「禁煙」 一覧

タバコをやめてから3ヶ月以上が経過しました。 その間にタバコを吸ったのは1度もありません。もちろん副流煙を除いては。 ようやく非喫煙者として行動ができるようになりましたので、今回はタバコをやめる方法に ...

禁煙してから体重がみるみる増え始め、1週間で約2キロを順調に増やすことに成功しました。 禁煙前と同じ量しか食べていないのに、体重は変わらないどころかなぜか増え始めたことに気づきました。 どうやら禁煙す ...